Chef d'entreprise durant trente ans, sportive, mère de famille, j'ai bataillé sur tous les plans pour concilier vie professionnelle et personnelle sans ménager mes efforts.

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La réussite et le bien être des miens étaient ma priorité. Peur de toujours mal faire, je ne "lâchais" rien : dents serrées et nuits compliquées j'avançais.

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La vie se charge de vous envoyer de grosses secousses je n'ai pas été épargnée.

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J'ai beaucoup résisté : mon corps se déchargeait des tensions accumulées en allant courir ou nager, ma tète cherchait la reconnaissance.

 

Les deux fonctionnaient séparément, me mettant mal à l'aise : jamais dans l'instant.

 

La découverte de la sophrologie, par hasard, a donné un nouveau sens à ma vie.

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J'ai pu mettre des "mots" sur les "maux" et me suis formée à la méthode afin de transmettre. Je suis avide donner ce que je n'ai pas eu : une écoute, un regard, une main tendue.

 

J'organise des ateliers de groupe pour les adolescents , les femmes et les seniors 

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Sophrologue, je suis certifiée : 

- Sommeil

- Accouchement et Maternité 

- Parcours PMA

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